Dzisiaj jest 30 wrz 2023, 11:02

  • Tematy
    Posty
    Ostatni post
  • Nie ma nieprzeczytanych postów Fitness
    Zgubione zbędne kilogramy, poprawiona kondycja, lepsze samopoczucie i zgrabna sylwetka. Jakie jeszcze korzyści czerpiemy z fitnessu? Aerobik czy pilates? Co wdaje się być dla nas odpowiedniejsze? Zapytaj na forum.
    9 Tematy
    61 Posty
    Nie ma postów
  • Nie ma nieprzeczytanych postów Zestawy ćwiczeń
    Czy brzuszki rzeczywiście wyrzeźbią mięśnie brzucha? Ile przysiadów pozwoli zredukować cellulit? Podzielmy się sprawdzonymi zestawami ćwiczeń na zgrabną sylwetkę.
    5 Tematy
    51 Posty
    Nie ma postów
  • Nie ma nieprzeczytanych postów Bieganie
    Jak przygotować się do treningu, by uniknąć kontuzji? Jaki strój do biegania zapewni nam wygodę podczas treningu? Skonsultujmy swoje wątpliwości w kwestii joggingu czy marszobiegu.
    3 Tematy
    26 Posty
    Ostatni post Re: bieganie-najlepiej swoim …
    autor: Lirene Wyświetl najnowszy post
  • Nie ma nieprzeczytanych postów Sztuki walki
    Sporty kontaktowe to świetny sposób na odreagowanie stresów dnia codziennego i bardzo intensywna forma ruchu. Co zyskujemy dzięki treningom sztuk walki? Jak wyglądają treningi i jakie mamy w tym temacie doświadczenia?
    2 Tematy
    10 Posty
    Ostatni post Re: Krav maga dla kobiet?
    autor: juropa Wyświetl najnowszy post

Zaloguj się  •  Zarejestruj się

Statystyki

Liczba postów: 4265 • Liczba tematów: 388 • Liczba użytkowników: 308 • Ostatnio zarejestrowany użytkownik: gosia02