Haluksy

[megan]

Dziewczyny, a czy można profilaktycznie, chronić się przed halluksami, jakimiś domowymi sposobami? Te koreczki oddzielające dużego palucha nie wyglądają bardzo profesjonalnie. Może wystarczy jakaś domowa atrapa?

[Kenza]

Nie koreczki a kliny, czy separatory. No cóż, nie mam pojęcia! Musiałabyś zrobić coś, co wygląda tak samo jak klin. Ale chyba nie po to wymyślają takie przedmioty, żeby można było je zastąpić.

[joanna]

Znalazłam też takie ćwiczenia na haluksy: rozszerzyć wszystkie palce i unosic sklepienie stopy na 3 sek, 1 sek odpoczynek- ok 100 razy dziennie. Ćwiczyć trzeba bardzo długo, ale można pozbyć się bólu i zapobiec rozwojowi haluksów. Oczywiście jeśli nosimy codziennie niewygodne, wysokie buty, to takie ćwiczonka można sobie darować.

[olivia]

Mama mojego chłopaka ma problem z haluksem, stosowała separatory, ale bez żadnego efektu. Nie chcę jej martwić, ale ją już haluksy bolą a to chyba znak, że czas na operację?

[Kenza]

No kliny są raczej profilaktyczne niż lecznicze. Powinnaś poradzić jej żeby poszła do lekarza, on oceni co dalej z haluksem.

[dafne]

Moja mama ma okropnego haluksa! Jest olbrzymi, ale o dziwo ją nie boli i temu nie chce nawet słyszeć o operacji do której próbuję ją zachęcić. Wygląda to obrzydliwie, mama nosi bardzo szerokie buty, ale trudno jej dobrać właściwe, bo w drugiej nodze nie ma haluksa.

[joanna]

Czasami odczuwam taki promieniujący ból w stopie, zaczyna się zwłaszcza wtedy kiedy długo chodzę w butach, które nie koniecznie są super wygodne. Ten ból odczuwam w okolicy kości przy dużym palcu (nie wiem jak inaczej nazwać to miejsce) - myślicie że to jakiś objaw haluksów?