Beauty Guide / Przewodnik Urody

Od jakiś kilku dni jak zjem czipsy albo coś ostrego to czuje zgage, nie wiem dla czego i co się dzieje, zawsze jadłam czipsy i jakoś było ok. Teraz zjem coś słodkiego, coś ostrego i zgaga . Czy to może być ten straszny refluks ? Co to wogóle jest ? Boje się bo do lekarza nie lubie chodzić i nie chce. Macie taki objaw ?

może po prostu za dużo zjadłaś ostatnio takich rzeczy ? Tak to czasem bywa jak się przesadzi... Uważaj, żeby nie pogorszyć sobie tego stanu tymi pokarmami:
Jedzenie które może pogorszyć objawy:

Czekolada ? rozluźnia dolny zwieracz przełyku na granicy z żołądkiem.
Kawa i alkohol ? zwiększają wydzielanie kwasu.
Cebula ? rozluźnia zwieracz przełyku.
Tłuste jedzenie ? zwiększa wydzielanie kwasu.
Napoje gazowane ? bąbelki i zawarty w nich gaz dodatkowo rozdymają żołądek.
Soki cytrusowe i pomidorowy ? są kwaśne i zwiększają kwaśność treści żołądkowej.

na poradniku medycznym to znalazłam.
nie bój się że to od razu wrzody czy coś równie strasznego, założę się, że już Ci przeszło

Chyba nie znam człowieka, który nie wiedziałby co to zgaga, więc nie ma co się martwić, tak sądzę. Ja mam bardzo często zgagę po wytrawnym czerwonym winie.