Rak piersi - jak można się przed nim obronić?
Re: Rak piersi - jak można się przed nim obronić?
No ale też wydaje mi się że świadomość Polek bardzo wzrosła w ostatnich latach. Mój ginekolog prowadzi też poradnię leczenia chorób piersi czy jakoś tak to się nazywa i jak idę na kontrole do ginka to zawsze jakieś panie przychodzą po wyniki mammografii i widziałam całe stosy tych kopert z wynikami. Moja mama też się bada. Ja idę za 2 tygodnie na kontrolę ginekologiczną to na pewno go zapytam też o badanie piersi zobaczę co mi doradzi.
Re: Rak piersi - jak można się przed nim obronić?
Rak piersi statystycznie jest częściej wykrywany u kobiet które stosują doustą antykoncepcję, więc jeśli należycie do tej grupy to koniecznie się badajcie. Jednak myślę, że to wynika z tego, że kobiety stosujące tabletki antykoncepcyjne częściej odwiedzają swojego ginekologa i przez to są częściej kontrolowane. Z badań wynika że właśnie u tych kobiet co prawda wykrywalność nowotworu jest wyższa, ale rak jest diagnozowany w bardzo wczesnym stadium rokującym całkowity powrót do zdrowia.
Re: Rak piersi - jak można się przed nim obronić?
Najzdrowsi są ci, którzy 3 razy w tygodniu biegają do lekarza. Ale to jest moim zdaniem lepsze podejście niż unikanie wizyt kontrolnych. Jak tylko ma się dobrego ginekologa i chodzi regularnie na badania (nie mówię że co tydzień, ale chociaż co 6 miesięcy) to można żyć sobie spokojnie i nie panikować za każdym razem kiedy pojawi się jakiś dziwny, nowy, podejrzany objaw.
Re: Rak piersi - jak można się przed nim obronić?
Warto wiedzieć, że chorzy na nowotwór, ale także Ci, którzy są już po terapii, nie powinni zażywać witaminy B12 bo ona może wzmagać rozwój komórek rakowych. Z tego co wiem, nie ma co do tego 100 % pewności, ale specjaliści podejrzewają, że tak może być i temu zwykle radzą chorym unikanie tej witaminy. Jeśli ktoś z Waszych znajomych choruje na nowotwór upewnijcie się, czy wie że powinien unikać witaminy B12.
Re: Rak piersi - jak można się przed nim obronić?
No właśnie kiedyś zaliczyłam wraz z moją mamę wtopę z prezentem. Byłyśmy zaproszone na urodziny koleżanki mojej mamy i kupiłyśmy m.in. biovital czy jakiś inny zestaw witamin i ta pani na widok swojego prezentu skrzywiła się i powiedziała że niestety nie może tego przyjąć, bo w tych witaminach jest m.in. B12. Ta pani była właśnie po nowotworze piersi a my nie miałyśmy pojęcia, że tak nie trafimy z prezentem.
Re: Rak piersi - jak można się przed nim obronić?
Warto wiedzieć: herbata rooibos hamuje produkcję komórek nowotworowych.
Re: Rak piersi - jak można się przed nim obronić?
Szukamy tu rozsądnych sposobów, na to, by ustrzec się przed tak poważną chorobą jaką jest rak, ale największą przeszkodę w dążeniu do zdrowia stanowi jakość żywności. Jeśli nie uprawiasz warzyw i owoców w ogródku (a większość z nas ma na to chyba za wąski balkon) to zjadasz piękne, kształtne i kolorowe produkty szklarniowe , które mają mniej witamin i pożytecznych dla zdrowia składników, niż nam się wydaje. Kupiona w supermarkecie pomarańcza ma 5 razy mniej witamin niż pomarańcza w 2000 roku. To znaczy, że żeby być na tym poziomie co wtedy musielibyśmy zamiast jednej pomarańczy jeść 5. Przetwory mięsne - lepiej nie wiedzieć z czego się składają. Taka ładnie pachnąca parówka to głównie przemielone odpady mięsne (tzw. mięso oddzielone mechanicznie) w których znajdzie się skóra (np. z kurczaka), chrząstki itp. Nie mówiąc już o tym że nawet niby najzdrowszy drób jest szpikowany chemią.
No i jak tu człowiek ma być zdrowy? Musielibyśmy chyba nic nie jeść żeby mieć pewność że nie pakujemy w siebie zapychaczy i emulgatorów.
Jak najbardziej popieram właśnie to co tu robicie, nie zrozumcie mnie źle - świadoma konsumpcja jest bardzo ważnym elementem w drodze do zdrowia. Na pewno te elementy diety o których tu mówiłyście wyjdą nam na dobre, tylko czasami jak coś jem... uświadamiam sobie że nawet jeśli to wygląda na zdrowe - nie wiem do końca co jem.
No i jak tu człowiek ma być zdrowy? Musielibyśmy chyba nic nie jeść żeby mieć pewność że nie pakujemy w siebie zapychaczy i emulgatorów.
Jak najbardziej popieram właśnie to co tu robicie, nie zrozumcie mnie źle - świadoma konsumpcja jest bardzo ważnym elementem w drodze do zdrowia. Na pewno te elementy diety o których tu mówiłyście wyjdą nam na dobre, tylko czasami jak coś jem... uświadamiam sobie że nawet jeśli to wygląda na zdrowe - nie wiem do końca co jem.
Re: Rak piersi - jak można się przed nim obronić?
Mówi się o tym, że ludzie coraz bardziej chorują na nowotwory, a ja myślę, że po prostu częściej się badają i dlatego ilość zdiagnozowanych przypadków jest o wiele większa niż kiedyś. A co do diety to zdrowe, "antyrakowe" są zwłaszcza brokuły, brukselka, kapusta, rzodkiewka, rzepak, rukola czy chrzan.
- kiziamizia
- Posty: 112
- Rejestracja: 03 paź 2011, 11:28
Re: Rak piersi - jak można się przed nim obronić?
Całkowicie się zgadzam. Kiedyś ludzie umierali np. w wieku 60 lat i to było traktowane jako "śmierć naturalna", a tak naprawdę taka osoba mogła chorować na nowotwór. Teraz są darmowe kontrole, ludzie częściej zgłaszają się na badania. Dojrzeliśmy do świadomego kształtowania swojego zdrowia i samopoczucia. A co powoduje raka? Cóż, tego chyba nikt na 100% nie wie. Może nieodpowiednia dieta, czy stres a może coś innego? Jakiś błąd w systemie?
Re: Rak piersi - jak można się przed nim obronić?
Mam takie pytanie: czy któraś z Was zrobiła sobie badanie genetyczne BRCA-1. Badając ten gen, dowiadujemy się czy możemy zachorować na raka, czy w komórkach występują jakieś mutacje. Ja właśnie się nad tym zastanawiam, bo w mojej rodzinie było kilka chorych na raka i chciałabym to sprawdzić. Co wiecie o tym badaniu?