Beauty Guide / Przewodnik Urody

Moja mama od niedawna ma cukrzycę. Nabawiła się jej przez leki z zawartością sterydów - tak tłumaczą lekarze. Za bardzo nie wiem co może jeść a czego nie, a musi kontrolować poziom cukru, bo raz już miała tak niski, że zasłabła. Znacie się na diecie cukrzycowej? Przestudiowałam już foldery ze szpitala. Wiem, że zabronione są słodycze, słone przekąski np. popcorn, mąka biała, białe pieczywo i ziemniaki. Co moja mama może a czego jej nie wolno jeść? Pomóżcie!

Ja niestety nie znam się za dobrze na cukrzycy, jedyne co pamiętam, to że ostatnio wyczytałam że olej rzepakowy pomaga w zapobieganiu cukrzycy II typu...

Mam w rodzinie kilka osób chorujących na cukrzycę. W zasadzie jedzą wszystko, ale uważają i kontrolują poziom cukru. Teoretycznie powinno się odstawić słodycze, słodzone soki i białe pieczywo, ale raz na jakiś czas kawałek ciastka albo kromka zwykłego chleba nie powinny zaszkodzić.

Najważniejsza jest kontrola - trzeba po prostu mierzyć poziom cukru i tak jak już pisały dziewczyny zapomnieć o słodyczach. Da się przyzwyczaić, dieta cukrzycowa jest zdrowa - warzywa, owoce (ale tylko niektóre np. grejpfruty, kiwi i pomarańcze), pełnoziarnista mąka, pumpernikiel zamiast buły, ryby, kurczak, płatki owsiane itd.

lorna pisze:i tak jak już pisały dziewczyny zapomnieć o słodyczach.

Raz na jakiś czas, np. z okazji tłustego czwartku można sięgnąć po pączka, nie dajmy się zwariować - jedzenie jest dla ludzi, także tych chorujących na cukrzycę. Tylko żeby zjeść np. pączka lepiej zrezygnować z dwudaniowego obiadu i zjeść przykładowo samą zupę. Zależy też o jakim typie cukrzycy rozmawiamy - bo ja znam tylko chorych na cukrzycę typu II.

megan albo można tego pączka właśnie na oleju rzepakowym usmażyć i też będzie zdrowiej dla cukrzyka

A co jeśli to cukrzyca postępująca? Lekarz ostrzegł mnie, że tak właśnie jest i że mama za jakiś czas (trudno powiedzieć kiedy) będzie potrzebowała insuliny. Jednocześnie powiedział, że dieta owszem może pomóc, ale ona jest głównie po to żeby np. nie zasłabnąć. Mama ma też hipoglikemię, więc nagły spadek cukru może ją osłabić. W sumie z rozmowy z lekarzem wyniosłam, że ta dieta jest czymś, nad czym niewarto aż tak bardzo się starać.

Nieprawda! Dieta jest bardzo ważna- dzięki niej cukrzyca może nie postępować przez długi czas.

W niektórych hipermaretach napotkacie działy z żywnością dla cukrzyków. Są tam też smakołyki np. czekolady, wafle, ciastka. Niestety te produkty kosztują znacznie więcej niż ich zwykłe odpowiedniki ale czasami można zainwestować.